體育資訊4月14日訊 近日前國手孫悅在個人社媒發布了視頻,談到了自己在美國的訓練經歷。
談到最狠的一次訓練,孫悅表示:“在美國時和馬布里的訓練師克里斯就練了一小時,但是就歇了3分鐘,57分鐘高強度訓練。當時就想吐,像孕晚期干嘔一樣,嘔了很長時間。那是最痛苦的一次訓練。在美國都是個人訓練比較多,不管是體能還是籃球,就是一個人不停地練,一般得兩個小時左右。”
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